Planilha + guia passo a passo!
Planilha completa
para 1 ano
de exercícios
metodologia testada e aprovada!
- ⠀20 a 30 min. de treino
- ⠀2 a 3 vezes por semana
- ⠀= 1h de aeróbicos todos os dias!
Como
Você receberá nossa planilha que contém protocolos suficientes para 1 ano de prática de HIIT!
ela vem acompanhada de um eBook que explica, passo a passo, como utilizar a planilha e como realizar os exercícios.
Vantagens do HIIT
Mais resultados em menos tempo
Com o HIIT é possível ter resultados superiores aos exercícios aeróbicos tradicionais. Com sessões de apenas 20 a 30 minutos, 2 a 3 vezes por semana, você obtém resultados superiores a 1 hora todos os dias de exercícios aeróbicos tradicionais.
Mais de 24 horas queimando calorias
O HIIT deixa seu metabolismo extremamente acelerado. Isto proporciona uma queima de calorias por 24 horas após o término da atividade.
Secar gordura
O HIIT proporciona uma queima de gordura muito acima dos exercícios aeróbicos tradicionais. Com ele você vai secar muito mais rápido!
Saúde cardiovascular
Além de extremamente eficiente e seguro, o HIIT proporciona um ganho de condicionamento cardiovascular bem superior aos aeróbicos tradicionais.
Pode ser feito em casa ou na academia
Se você tiver uma esteira, bicicleta ou elíptico, você pode realizar os exercícios em casa! Se preferir, você pode optar por realizar os exercícios na academia, ou até mesmo na rua.
Satisfação Garantida
Você terá garantia total por 7 dias. Se não gostar da planilha, basta solicitar direto na plataforma que o seu dinheiro será devolvido. Não precisa de justificativa!
80% DE DESCONTO POR TEMPO LIMITADO!
DE R$ 97
POR APENAS
De por apenas:
OU ATÉ 2X DE 10,43 PARCELADOS NO CARTÃO DE CRÉDITO!
Autor
Eduardo Aráujo Personal Trainer
Meu nome é Eduardo Aráujo, sou Personal Trainer e atendo na cidade de Florianópolis. Trabalho também com Consultoria Online em todo o Brasil. Já tenho quase 15 anos de carreira, e ao longo destes anos já ajudei centenas de pessoas a alcançarem seus objetivos de maneira mais rápida e consistente. Sou especialista em metodologias que proporcionam mais resultados sem demandar muito tempo.
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Leia de qualquer dispositivo
O e-Book pode ser baixado e lido de qualquer tipo de dispositivo! Leia de onde quiser e quando quiser.